10 способов позаботиться о своём здоровье

К каким врачам ходить, даже если не болеешь, и как оставаться в форме, если терпеть не можешь занятия в тренажёрном зале.

Многие добираются до врача, когда что-то уже по-настоящему болит. А если не болит, то, получается, о здоровье можно не думать. Однако чем внимательнее мы относимся к своему состоянию, тем ниже вероятность того, что нам может понадобиться срочное лечение.

Не чинить то, что не сломано, — разумный совет.

Читайте полную версию статьи на сайте ЛайфХакер Россия

Lifehacker.ru — издание про пользу. Рассказываем обо всём, что улучшает жизнь. Лайфхакер просто и доступно отвечает на сложные вопросы читателя, предлагает эффективные решения проблем, даёт полезные советы, делится интересными мнениями и методиками для экономии времени, сил и денег.
Поделиться в vk
Вконтакте
Поделиться в odnoklassniki
OK
Поделиться в facebook
Facebook
Поделиться в google
Google+
Поделиться в twitter
Twitter