Почему возникает цистит и как его вылечить

Цистит — одна из самых распространённых болезней межсезонья. О том, почему он возникает и как его избежать, рассказали врачи медицинского центра «Атлас» — уролог Хуссейн Хайсам Махмуд и акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук Нарине Аванесян.

Читать полностью »
Здоровье
the-challenger

«Я была персонажем картины Рубенса». Телеведущая Сюзанна Камара о том, как ей удалось похудеть на 60 килограммов

Телеведущая, художница Сюзанна Камара прошла все этапы борьбы с лишним весом — жёсткие диеты, китайские таблетки, отказ от мяса, ежедневные тренировки.

Читать полностью »
Здоровье
Zozhnik

Польза переедания и 4 урока, которые можно из него извлечь

Польза переедания и 4 урока, которые можно из него извлечь

Криста Скотт-Диксон написала для авторитетного Precision Nutrition статью о переедании, а мы поспешили перевести ее для читателей Зожника.

Читать полностью »
Здоровье
lifehacker.ru

Насколько опасно пользоваться полотенцем для рук несколько дней подряд

Учёные рассказали, какие бактерии скапливаются на ткани и стоит ли из-за них беспокоиться.

Не так давно появилось исследование, утверждающее, что пользоваться полотенцами, которые не стирались несколько дней, опасно из-за большого количества бактерий.

Читать полностью »
Здоровье
lifehacker.ru

Почему нельзя трогать борщевик и что делать, если всё же потрогали

Селфи с гигантским укропом чревато сильнейшими ожогами и даже смертью.

Почему нельзя трогать борщевик

Борщевик Сосновского по праву можно назвать одним из наиболее коварных растений.

Читать полностью »
Здоровье
the-challenger

Мицеллярная вода: как правильно её выбрать и использовать

Врач-дерматовенеролог и медицинский эксперт марки La Roche-Posay Александр Прокофьев объясняет, как работает мицеллярная вода, перечисляет её преимущества и недостатки и отвечает на главный вопрос — как часто её можно использовать.

Читать полностью »
Здоровье
lifehacker.ru

Правда ли сперматозоиды после бани не работают

Баня не средство контрацепции. Но если вы хотите стать папой, то в парилке не задерживайтесь.

Говорят, что бочка с горячей водой (или её аналоги — баня или сауна) — это древний японский способ контрацепции, потому что высокие температуры плохо влияют на сперматозоиды.

Читать полностью »
Здоровье
lifehacker.ru

Как краткосрочное голодание способно изменить ваше тело и память

Отказаться от еды непросто, но результаты вам понравятся.

В чём суть такого режима питания

Диета 5 : 2 стала популярна благодаря книгам британского врача и журналиста Майкла Мосли (Michael Mosley).

Читать полностью »
Здоровье
the-challenger

Панкреатит: причины, симптомы и лечение

В России панкреатит — один из наиболее популярных диагнозов. Им принято объяснять практически любую боль в животе, а нередко его «диагностируют» при УЗИ поджелудочной железы у человека без каких-либо симптомов.

Читать полностью »
Здоровье
lifehacker.ru

Как подготовиться к беременности

Подробный план действий для будущих родителей.

Мы приведём план из восьми обязательных пунктов, которые помогут снизить риск развития отклонений у плода и сохранить здоровье матери во время беременности.

Читать полностью »
Здоровье
lifehacker.ru

Правда ли пальмовое масло забивает кишечник

Лайфхакер расспросил проктолога, который точно знает, что происходит с этим продуктом в нашем организме.

Пальмовое масло, которое на самом деле не особо отличается от любого другого растительного, обросло огромным количеством мифов.

Читать полностью »
Здоровье
lifehacker.ru

Правда ли нельзя сидеть на холодном, иначе заболеешь циститом

Лайфхакер вместе со специалистом-урологом развенчивает распространённый миф о сидении на холодном.

Цистит — инфекционное заболевание. Но нам твердят, что на холодном сидеть нельзя.

Читать полностью »
Здоровье
Миф

Управление полярностями: стресс или спокойствие?

На работе и дома могут возникать очень сложные ситуации. С некоторыми трудностями реально справиться при наличии денег или времени, но иногда мы не можем найти выход, независимо от того, какие ресурсы у нас имеются.

Читать полностью »
Здоровье
the-challenger

Погоня за мусором: что такое плоггинг и как бегать, принося пользу окружающему миру

The Challenger рассказывает о плоггинге: свежем фитнес-тренде, адепты которого сочетают работу над своим телом с заботой об экологии (оказывается, этими вещами можно заниматься одновременно).

Читать полностью »
Здоровье
Миф

Как побудить подростка бросить курить? История мощной антитабачной кампании

Авторы книги «Сделано, чтобы прилипать» — Чип и Дэн Хиз — рассказывают о действенной антитабачной рекламе, результатом которой стало колоссальное снижение курящих старшеклассников.

Читать полностью »